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采耳培训哪家好-女人的万病之源到底是什么?

文章来源:神化彩妆连锁培训学校发布时间:2020-09-20已有12人围观返回 [ 新闻中心]

  

  现代女性面临的三大健康杀手。先讲讲最常见的寒邪。

  第一大健康杀手:寒邪。

  中医认为,妇女的身体最怕气血凝滞,因为妇女的胞宫等生理系统,都要依赖血液的温养,一旦遇到寒邪袭来,正气不足的人气血就会凝滞,这样对妇女来讲就会产生威胁,尤其是在生理期的时候,气血凝滞以后,淤积就会难以排出,这样会产生不良的后果。这就是为什么中医里面妇科的方子很多都是使用干姜、艾叶等温热药的缘故 从阴阳角度来说女人属阴,体质天生带三分寒邪,照理说女人应该吃一些补阳气的食物,至少不要吃损害阳气的食物,可女人偏偏喜欢反着来,女人最爱吃什么呢?女人最爱吃水果,最爱喝牛奶。 冷饮在古代也是不可想象的,现在恨不能带着冰块的,咕咚一下喝到肚子里去,身上还出着汗呢,一团冷气直接进入脾胃了,我不说您都懂了,这样造出来的模型叫做“内寒外热”。 牛奶也是阴寒的,世界食疗鼻祖唐朝著名老中医孟诜早就在他的著作《食疗本草》记载过牛奶的性质,大寒,用来疗热病。李时珍同样也认为牛奶非常阴寒。阴寒的食物就是偏性比较大的食物,不适合长期吃,适合长期吃的都是平和的不寒也不热的食物,比如五谷。 可现在的女人受媒体大肆宣传的影响,根本没有勇气离开牛奶,似乎离开了牛奶身体一定会不好,一定营养不良。在这种心态下,于是乎,每天一斤奶没有强壮中国人,更没有强壮中国女人,强壮了奶企的腰包。多少女人抱怨为什么一天到晚有吐不完的痰,却压根没有想到阴寒的牛奶、肥甘厚味的牛奶正是女人痰湿的来源之一。 除了吃水果牛奶,吃出来的寒邪还包括吃各种抗生素以及消炎药以及西药,还有一上火就吃清热解毒的药或者喝凉茶。

  穿出来的寒邪:

  很多女同志在夏天穿得都比较少,有的人还把腰都露在外面,这样,寒气最容易伤害到她们的身体。

  中医认为,妇女的身体最怕气血凝滞,因为妇女的胞宫等生理系统,都要依赖血液的温养,一旦遇到寒邪袭来,正气不足的人气血就会凝滞,这样对妇女来讲就会产生威胁,尤其是在生理期的时候,气血凝滞以后,淤积就会难以排出,这样会产生不良的后果。

  吹出来的寒邪:

  到了夏天,您观察一下就可以发现,各个商场里面,公共汽车里面,地铁里面,办公室里面,空调都开得很足,每年夏天华东地区的电力都会紧张。

  空调还会让很多女人得各种各样的皮肤病。因为空调的风是虚邪贼风,会风寒束表,把你的毛孔堵住,让身体的湿气无法宣泄出来,就这样憋在皮肤上,形成各种荨麻疹、湿疹。很多女人以为自己上火又去吃寒凉的药,结果越治越坏。其实这种皮肤病只要走出空调房,多晒晒太阳,自己就会好。给邪气以出路,把毛孔打开,让疾病借助太阳彻底宣泄出去。 还有的女人因为坐月子没有保养好,让寒邪趁虚而入。产后是身体最虚弱的时候,产前宜凉,产后宜温,很多女人却完全不顾这些,甚至不坐月子,到处折腾,狂吃水果牛奶加上吹空调甚至还去游泳,让寒气直接从松动的骨节钻了进去,落下一身的月子病,中老年时痛苦不堪,生不如死,肠子都悔青了,可是世上没有后悔药啊。

  第二大健康杀手:瘀血。

  下面谈现代女性面临的第二大健康杀手:瘀血。 中医理论认为,女子的气血是否充盈,血脉是否通畅,对于女子的健康是非常关键的女人比之于男人更容易产生瘀血,因为女人天生阳气不足且不喜欢运动。血得温则行,得寒则凝。气又是血的推动者,气为血之帅,气不足就无法推动血的运行,血的运行受阻就会有瘀滞,慢慢就会形成瘀血,瘀血又会妨碍新血的生成,于是在瘀血的作用下,女人很快就会人老珠黄。

  女人到了三十岁就要学会活血化瘀了,而不仅仅是把大把的钱花在各种化妆品上,粉饰太平,内调才是王道。 女人最讨厌的各种斑都是瘀血造成的。 但又是什么造成了瘀血呢?这一点女人一定要明白。 受寒会导致瘀血,这是连带的,就凭借这一点,女人的瘀血是大把大把的,因为前面说过了,现在的女人受寒的几率太多了。 气虚会导致瘀血,因为气无法推动血液的运行,血就会瘀滞。 气滞也会导致瘀血,气滞就是气本来是不虚的,不虚,但气堵在一块不运行了,就好比十字路口堵车了,这边等车的人焦急万分迟迟不见车的踪影,不是车少了,而是车堵了。气堵了,自然血也会堵。 血虚也会导致瘀血,就好比一条河流水流量少了,各种泥沙石头都无法被河水冲走,最终会形成淤堵。

  第三大健康杀手:肝气不舒。

  女人的万病之源不是寒邪,不是瘀血,而是肝气不舒。

  为什么这样说呢?因为女人以肝为先天,因为肝与情绪有着直接的关系,而情绪则是万病之源。只要我们明白了养生的道理,寒邪完全可以规避,瘀血也可以化掉,但是,就是这个情绪,女人即便知道了它是万病之源依然控制不了。 十个女人有九个女人肝气不舒,还有一个正走在肝气不舒的路上。 因为引起女人肝气不舒的原因太多了。

  有些女人生下来就肝气不舒,因为妈妈怀她的时候就肝气不舒,有些女人从小就生活在紧张压抑的家庭里,长大了自然会肝气不舒,有些女人因为学业压力太大而肝气不舒,成年后步入社会为柴米油盐奔波劳碌,肝气不舒,还有些女人发誓要做女强人而肝气不舒。 更有些女人一生为情所困而肝气不舒,在感情上女人比男人更依赖更想不开,有的女人把一切都寄托在男人身上,孰料世事无常,男人变心出轨,女人会深受打击,一蹶不振,对爱情对生活失去信心,多年甚至一辈子都走不出阴影。

  肝气不舒会引发很多症状以及疾病:口苦:尤其是早晨起来,很多女性觉得嘴里有股苦味。

  咽喉有堵塞感:总觉得喉咙里像堵了个杨梅核,吐不出来,咽不下去,这叫“梅核气”。

  眩晕:有的女性经常头晕目眩,有的是全天都晕,有的是突然晕几下,有的人还会感觉头痛。

  胃口差:五行里面肝属木,脾属土,木克土“肝木横逆克脾土”,所以肝气不舒会引发各种脾胃问题,比如没有食欲、胃胀、胃痛等。

  易怒:肝气不舒的人,经常烦躁,容易发火,也容易生闷气。

  容易呕逆:因为“肝木横逆克脾土”作祟,导致胃气上逆,总感觉胃里有气往上顶,会打嗝、反酸水甚至呕吐。

  胸闷:感觉胸闷,甚至心悸,并被诊断出心脏有问题。我认为心脏有问题的人,只要舌形是尖的,都应该先疏肝理气,这样心脏的问题就能化解。

  肋骨胀痛:肋骨里面总有胀痛的感觉。

  失眠多梦:在我看来,失眠主要有两个原因:一个是血虚,另外一个就是肝气不舒。多梦也是肝气不舒的表现这样的人一入睡就会不断做梦。

  手脚冰凉:很多人都知道,手脚冰凉的原因有阳虚、血虚和瘀血,但肝气郁结造成的手脚冰凉,人们却少有了解。如果手脚冰凉,同时符合前面的症状,就要考虑是否有肝气郁结。那么就坚持艾灸。

  以上都是您诊断肝气郁结的依据,如果至少有一两条相符,同时舌形还是尖的,基本上就可以判断是肝气郁结。其实,即使不看这些症状,女性们也能心里有数。自己的心情是否舒畅、遇到过什么糟心事、受了谁的气、心里是不是窝火、工作压力是不是很大…这些事情自己比谁都清楚,所以说,真正肝气郁结的诊断标准,在您自己的心里。女人的甲状腺结节、甲亢、甲状腺癌、梅核气、乳腺增生、乳腺结节、乳腺癌、胃炎胃溃疡胃癌、肝炎肝癌胆结石胆囊炎、焦虑症、抑郁症、子宫肌瘤、卵巢囊肿、不孕不育等等都是肝气不舒引发的疾病。 欲望太大,能力又不够,又放不下想不开,于是肝气不舒就产生了。 其实要破解肝气不舒这个难题也很容易,你只要拿掉满足肝气不舒三个条件中的任何一个就可以了。 比如,我能力低,那我欲望就少一点;比如,我欲望大,那我就把自己的能力提高一点;比如,我没能力,但欲望大,但我想得开啊,也就不会肝气不舒了。 然而,说起来容易做到难,如何面对肝气不舒是女人一辈子的修行。


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